THƯ THỨ TÁM

* Về những chia trí trong cầu nguyện

Những điều anh nói với tôi chẳng có gì là mới lạ cả: Anh không phải là người duy nhất gặp rắc rối với việc chia trí. Tâm trí chúng ta vốn dĩ rất dễ tản mác; nhưng vì ý chí là bà chủ của mọi quan năng nơi ta, nên chính nó phải triệu hồi tâm trí lại, và quy hướng về Thiên Chúa là cùng đích tối hậu của mình.

Bởi vì tâm trí đã không được rèn luyện nghiêm ngặt để hồi tâm ngay từ khi ta mới bước vào đời sống đạo đức, nên nó đã nhiễm phải thói quen xấu là hay chia trí. Những thói quen ấy rất khó vượt thắng và thường lôi kéo ta hướng về những điều trần tục, thậm chí trái với ý muốn của ta.

Tôi tin rằng một phương thế hữu hiệu để chữa trị là xưng thú những lỗi lầm của mình và khiêm tốn hạ mình xuống trước mặt Thiên Chúa. Tôi không khuyên anh dùng nhiều lời trong cầu nguyện; bởi việc nói nhiều và những bài diễn giải dài dòng thường là nguyên nhân làm trí khôn tản mác. Hãy giữ mình trước mặt Thiên Chúa trong cầu nguyện như một người nghèo câm lặng, hay một kẻ ăn xin trước cổng nhà phú hộ. Việc của anh là giữ tâm trí mình trong sự hiện diện của Thiên Chúa.

Nếu đôi khi anh chia trí và rời xa Ngài, thì đừng quá bối rối vì điều đó. Bởi sự xao xuyến và bối rối chỉ làm tâm trí tản mác thêm chứ không giúp nó tập trung lại được. Ý chí phải đưa nó trở về trong sự yên bình và tĩnh lặng. Nếu anh kiên trì thực hành như vậy, Thiên Chúa sẽ đoái thương anh.

Một phương thế để dễ dàng hồi tâm trong giờ cầu nguyện, và giữ cho tâm trí được an tĩnh hơn, là đừng để nó lang thang quá xa vào những lúc khác. Anh cần nghiêm cẩn gìn giữ tâm trí mình trong sự hiện diện của Thiên Chúa. Và khi đã quen với việc tưởng nhớ đến Ngài thường xuyên, anh sẽ thấy dễ dàng giữ cho tâm trí bình an trong giờ cầu nguyện, hoặc ít nhất là dễ dàng kéo nó trở về từ những cơn chia trí.

Tôi đã nói với anh khá nhiều trong các thư trước về những lợi ích lớn lao mà ta có thể kín múc được từ việc thực hành sự hiện diện của Thiên Chúa. Vậy chúng ta hãy nghiêm túc thực hành điều ấy, và cầu nguyện cho nhau.

Tô Linh

Chuyển ngữ từ: basilica.ca