Bí quyết sống tươi trẻ của Đức Thánh Cha dù bước sang tuổi 83
Đức Thánh Cha sống với niềm an bình nội tâm, và ngài giải
thích cách ngài đã sống điều đó trong những năm qua.
Đơn sơ, hài hước, sống an nhiên với Thiên Chúa và với chính mình chắc chắn là điều cốt yếu của “suối nguồn tươi trẻ” giúp cho Đức Thánh Cha Phanxicô khỏe mạnh dù bước sang tuổi 83.
Đức Thánh Cha sinh
ngày 17 tháng 12 năm 1936, gia nhập Dòng Tên ở tuổi 21 và thụ phong linh mục
cách đây đúng 50 năm (trước khi ngài bước sang tuổi 33). Ở tuổi 55 ngài được bổ
nhiệm làm Giám mục phụ tá, và trở thành Tổng Giám mục Buenos Aires ở tuổi 61.
Năm 64 tuổi ngài được thăng Hồng y, và lúc 76 tuổi thì ngài được bầu làm Đấng
kế vị Thánh Phêrô. Bây giờ thì lịch gặp
gỡ cũng như đi đây đi đó thì dày đặc, lắm khi làm ngài mệt mỏi rã rời. Nhưng
ngài luôn có những bí quyết giúp ngài giữ vững năng lượng làm việc, và hầu hết
những bí quyết đó chúng ta đều có thể noi theo. Sau đây là một số bí quyết của
ngài.
Điều quan trọng nhất là nhận biết quà tặng của Thiên Chúa
Ngài nói: “Bình an của tôi là món quà Chúa ban. Tôi hy
vọng bình an ấy sẽ không rời bỏ tôi”
Phó thác mọi khó khăn cho Thánh Giuse
Đức Thánh Cha nổi
tiếng về lòng sùng kính Thánh Giuse. Chắc chắn, niềm tin kiên vững mà ngài đặt
nơi Thánh Quan Thầy Hội Thánh luôn gìn giữ ngài bình an:
“Nếu gặp khó khăn, tôi viết thư cho Thánh Giuse trên một mảnh giấy và đặt dưới tượng ngài trong phòng tôi. Đó là bức tượng Thánh Giuse nằm ngủ. Bây giờ thì ngài ngủ trên chiếc gối là những mảnh giấy nhỏ”. Năm 2017, Đức Thánh Cha đã giải thích như thế khi trả lời phỏng vấn nhật báo Ý Corriere della Sera.
Bức tượng gợi lại
khung cảnh Thánh Giuse đón nhận sứ điệp của Thiên Chúa: Chính trong giấc mơ mà
ngài được báo mộng hãy đón nhận Đức Maria về làm vợ mình và hãy đưa Đức Maria
và Hài Nhi trốn khỏi tay vua Hêrôđê.
Lòng sùng kính
Thánh Giuse của Đức Thánh Cha Phanxicô bắt đầu từ khi ngài mới 17 tuổi. Lúc đó,
ngài nhận được tiếng Chúa gọi để làm linh mục tại Vương Cung Thánh Đường Thánh
Giuse. Đức Thánh Cha nói rằng: đặt bức tượng
Thánh Giuse trên bàn sát bên giường ngủ thì hữu hiệu hơn bất cứ viên thuốc ngủ
nào.
Tìm nghỉ ngơi trong Chúa
Mỗi ngày Đức Thánh
Cha Phanxicô dành thời gian “nghỉ ngơi trong Chúa” và phân định Thánh Ý Chúa.
Đức Thánh Cha giải thích: “Thiên Chúa mạc
khải kế hoạch yêu thương của Người khi chúng ta nghỉ ngơi.” Và ngài nói
thêm rằng sự nghỉ ngơi này cần thiết cho “sức khỏe tinh thần và thân thể chúng
ta”.
Cho dù khó tạo được
không gian yên tĩnh nghỉ ngơi trong Chúa, nhưng điều cần thiết nhất là lắng
nghe tiếng Chúa và hiểu được điều Người muốn chúng ta thực hiện.
Ngủ sớm và thức dậy sớm
Đức Thánh Cha
Phanxicô giữ thời gian biểu đều đặn. Người ta nói ngài đi ngủ trước 9 giờ tối
và thức dậy trước 4 giờ sáng. Ngài cũng nghỉ ngơi đôi chút sau bữa trưa.
Và Đức Thánh Cha
thấy bình an trong lòng khi giấc ngủ ập đến lúc ngài cầu nguyện. Ngài mỉm cười
thú nhận khi trả lời phỏng vấn năm 2017: “Đôi
khi tôi ngủ lúc cầu nguyện. Thánh Têrêsa Hài Đồng Giêsu nói rằng mình cũng ngủ
như thế, nhưng Thánh Nữ vẫn làm Chúa vui lòng”.
Đức Thánh Cha giải
thích: một Kitô hữu cần phải sống với Thiên Chúa “như trẻ thơ trên đôi tay của cha mình” vì “đây là một trong nhiều phương thế làm vinh danh Chúa, cảm thấy mình
như trẻ thơ trên cánh tay Người”.
Cầu nguyện giúp giải tỏa căng thẳng
Đức Thánh Cha
Phanxicô khẳng định rằng cầu nguyện là phương thế hữu hiệu nhất để đánh tan mọi
căng thẳng. Ngài cầu nguyện rất nhiều. Ngài nói: “Tôi cầu nguyện theo cách của tôi. Tôi yêu mến sách Các Giờ Kinh Phụng
Vụ và luôn mang theo bên mình. Tôi cử hành Thánh Lễ và lần hạt hàng ngày. Khi
tôi cầu nguyện, tôi luôn quy hướng về Kinh Thánh. Và lúc ấy bình an tràn ngập
tâm hồn tôi”.
Luôn hài hước
Đức
Thánh Cha Phanxicô viết trong cuốn Thiên
Chúa mãi trẻ trung: “Nếu không có sự
hài hước thì khó mà hạnh phúc”. Đức Thánh Cha nói rằng người Kitô hữu cần
có sự hài hước vì nó giúp chúng ta “yêu
đời, luôn hăng hái với mọi việc”. Ngài trích dẫn lời của nhà văn
Chesterton: “Cuộc sống rất quan trọng nên
ta đừng làm cho nó nghiêm trọng quá”.
Vào năm 2014, ngài
nói với Giáo Triều Rôma rằng ngài đọc kinh
Cầu Xin Ơn Hài Hước của Thánh Thomas Moore hàng ngày:
Kinh Cầu Xin Ơn Hài Hước của Thánh Thomas Moore
Lạy Chúa, xin cho
con được tiêu hóa tốt
và xin ban cho con
có của ăn để tiêu hóa!
Xin Chúa ban cho
con một cơ thể khỏe mạnh
và sự hài hước cần
thiết để duy trì sức khỏe đó.
Xin cho con một tâm
hồn đơn sơ,
để con biết trân
trọng những gì cao đẹp,
không dễ dàng sợ
hãi khi nhìn thấy sự dữ
mà luôn tìm cách để
đặt mọi thứ về đúng chỗ của nó.
Xin cho con một tâm
hồn không biết đến buồn chán,
không cằn nhằn, thở
dài hay than vãn,
cũng không căng
thẳng quá mức
vì điều đó làm con
vướng bận với cái Tôi của mình.
Xin cho con có
khiếu hài hước tốt.
Xin cho con có thể
nói lời vui đùa để khám phá chút niềm vui trong cuộc sống,
và có thể chia sẻ
niềm vui đó với người khác. Amen.
Biết xa tránh tội lỗi và vâng theo Thánh Ý Chúa
Cuối cùng, suối
nguồn tươi trẻ của Đức Thánh Cha Phanxicô được tìm thấy nơi lương tâm trong
sáng của ngài. Ngài giải thích: “Điều làm
con người già nua đi không phải là năm tháng, mà là tội lỗi”. Vì thế, Đức
Mẹ là mẫu gương sáng chói nhất về cách duy trì sự trẻ trung. Đức Thánh Cha lưu
ý: “Sự trẻ trung của Đức Mẹ không phải ở
nơi tuổi tác, cũng không ở vẻ đẹp bên ngoài của Mẹ… Nhiều bức họa trình bày Mẹ
đang ngồi trước mặt thiên thần, tay cầm cuốn sách. Cuốn sách ấy là Kinh Thánh.
Mẹ luôn luôn lắng nghe Lời Chúa và dành thời giờ ở bên Chúa. Lời Chúa là bí
quyết sống của Mẹ: Lời ở bên trái tim Mẹ và nhập thể trong cung lòng Mẹ”.
Đức Thánh Cha mời
gọi chúng ta theo gương Mẹ, mở lòng đón nhận ơn trẻ trung bằng cách xa tránh
tội lỗi và sống trong ánh sáng, biết vâng theo Thánh Ý Chúa. (Theo Marzena Devoud và Kathleen N. Hattrup, aleteia.org)
