Trong bảy mối tội đầu, tội mê dâm dục gây tổn thương cách đặc biệt, không chỉ nơi linh hồn cá nhân nhưng còn nơi các tương quan và cả môi trường văn hóa chung quanh họ. Nó làm lu mờ trí tuệ, chai cứng con tim và khiến khả năng yêu thương của chúng ta bị lệch lạc. Tuy nhiên, câu chuyện không dừng lại ở đó. Trong Chúa Giêsu Kitô, không chỉ có lòng thương xót dành cho tội nhân, nhưng còn có sức mạnh biến đổi, khả năng giúp chúng ta nhìn đúng, yêu đúng và trở nên chính con người mà Thiên Chúa đã dựng nên.

Dục vọng: một lời hứa giả dối về tình yêu

Dục vọng không chỉ là vấn đề tính dục, nhưng là làm cho tình yêu trở nên lệch lạc. Nó lấy đi món quà mà Thiên Chúa đã tạo dựng cho sự kết hiệp và mở ra sự sống mới trong hôn nhân, rồi tách khỏi bối cảnh của tình yêu trao hiến. Dục vọng hứa hẹn sự gắn kết nhưng lại để con người cô lập. Dục vọng hứa trao tự do nhưng dẫn đến lệ thuộc. Dục vọng rao bán tình yêu nhưng trói buộc những kẻ chạy theo nó.

Sách Giáo lý Hội thánh Công giáo (số 2351) gọi “mê dâm dục là sự ham muốn vô trật tự hay hưởng thụ vô độ khoái lạc tình dục.” Sự vô trật tự ấy xảy ra khi dục vọng bị tách rời khỏi phẩm giá của con người và trách nhiệm của tình yêu. Dục vọng biến người khác thành phương tiện để đạt mục đích; thân xác trở thành đối tượng, và giá trị của nhân vị bị lãng quên.

Dục vọng làm tổn thương hình ảnh về bản thân, làm suy yếu lòng tín thác và khiến chúng ta khó có thể nhìn mình và tha nhân bằng cái nhìn yêu thương của Thiên Chúa.

Khiết tịnh: Tái khám phá sự thật về tình yêu

Khiết tịnh không đơn thuần là việc kiêng quan hệ tình dục (dù, tùy theo bậc sống, điều đó có thể bao hàm sự tiết chế); sâu xa hơn, khiết tịnh là học biết yêu thương đúng cách. Đức tính này giúp chúng ta hòa hợp tính dục vào toàn bộ nhân cách của mình, để có thể hiến trao bản thân cách trọn vẹn và chân thành.

Khiết tịnh đào luyện chúng ta trong tự do, không phải là thứ tự do buông thả muốn làm gì thì làm, nhưng là tự do để sống điều thiện hảo, chân thật và đem lại sự sống. Nhờ đó, chúng ta làm chủ các ước muốn của mình thay vì làm nô lệ cho những ước muốn đó.

Chúa Giêsu nói: “Phúc thay ai có tâm hồn trong sạch, vì họ sẽ được nhìn thấy Thiên Chúa” (Mt 5,8). Khiết tịnh không chỉ thanh luyện hành vi, nhưng còn thanh luyện cái nhìn. Khi sống khiết tịnh, chúng ta có thể có cái nhìn đúng đắn. Chúng ta được ban một cái nhìn mới, để thấy thân xác là điều thánh thiêng, tha nhân là một hồng ân, và đời mình là một ơn gọi sống tình yêu tự hiến.

Kế hoạch của Thiên Chúa về tình yêu: Tự do, trọn vẹn, chung thủy, sinh hoa trái

Kế hoạch của Thiên Chúa về tình yêu, đặc biệt trong hôn nhân, phản ánh chính bản tính của Người. Như Thánh Gioan Phaolô II đã dạy, tình yêu nhân loại được mời gọi trở thành hình ảnh phản chiếu tình yêu thần linh của Ba Ngôi:

Tự do – không bị chi phối bởi dục vọng hay sợ hãi.

Trọn vẹn – không giữ lại điều gì, nhưng hiến trao chính mình cách hoàn toàn.

Chung thủy – duy nhất và bền vững.

Sinh hoa trái – mở ra cho sự sống và cho tình yêu sinh sản.

Đây không phải là những gánh nặng hay lý tưởng dành riêng cho “những người hoàn hảo”. Đó là bản thiết kế được khắc ghi trong chính bản tính con người chúng ta và là khát vọng sâu xa của mọi con tim.

Sự tàn phá của dục vọng

Khi dục vọng len lỏi vào đời sống, nó phá vỡ kế hoạch của Thiên Chúa dành cho chúng ta. Nó biến sự tự hiến thành sự tìm kiếm thỏa mãn cho bản thân, tách tình yêu khỏi trách nhiệm. Nó tách rời tính dục khỏi bối cảnh thánh thiêng vốn có, hạ thấp nó thành một sự trao đổi vụ lợi hoặc chỉ còn là một cảm giác kích thích thoáng qua.

Hậu quả của dục vọng không chỉ dừng lại ở bình diện cá nhân, nhưng còn lan rộng trên bình diện văn hóa, thiêng liêng và qua các thế hệ.

1. Hôn nhân tan vỡ

Dục vọng đặt nền tảng cho một tình yêu có điều kiện: “Anh yêu em chừng nào em còn làm anh thỏa mãn.” Trong một cuộc hôn nhân đặt nền trên dục vọng, sự hy sinh và chịu đựng hầu như không có chỗ đứng. Khi cảm xúc ban đầu bị phai nhạt, giao ước tình yêu trong hôn nhân cũng dần tan biến.

2. Nghiện nội dung khiêu dâm

Dục vọng gây tàn phá đặc biệt nơi các mối tương quan con người qua vấn nạn nội dung khiêu dâm lan tràn. Như chúng tôi thường chia sẻ trong các chương trình đồng hành và đào luyện, khoa học ngày nay xác nhận điều mà Hội thánh đã luôn giảng dạy: nội dung khiêu dâm làm thay đổi cách não bộ hoạt động, làm chai sạn con tim và hủy hoại khả năng thiết lập những mối tương quan đích thực, để lại nơi người sử dụng cảm giác tê liệt, xấu hổ và cô lập. Đồng thời, nó nuôi dưỡng một ngành công nghiệp hàng tỷ đôla được xây dựng trên sự khai thác và buôn bán con người. Không ít cuộc hôn nhân tại các xã hội phương Tây đã bị tàn phá vì sự lệ thuộc vào nội dung khiêu dâm.

3. Phá thai và sự hạ thấp giá trị sự sống

Khi tình dục bị tách rời khỏi chiều kích kết hợp và sinh sản, con cái bị coi như hệ quả không mong muốn và phá thai trở thành một “giải pháp.” Dục vọng đào luyện con người trong thái độ né tránh cam kết và trách nhiệm, và lối suy nghĩ ấy cuối cùng dẫn đến việc khước từ chính sự sống. Hàng trăm triệu trẻ em bị tước đoạt sự sống qua các hình thức phá thai ngoại khoa và hóa học cho thấy một khuôn mặt khác đầy bi thảm của dục vọng.

4. Xấu hổ, đánh mất căn tính và tuyệt vọng

Dục vọng làm cho linh hồn trở nên tối tăm. Theo thời gian, người bị mắc kẹt trong vòng xoáy ấy bắt đầu nhìn chính mình như kẻ hư hỏng, nhơ bẩn hoặc không còn hy vọng được cứu chuộc. Ma quỷ lợi dụng những lời dối trá này để làm sâu thêm vòng luẩn quẩn: tội lỗi, xấu hổ, che giấu, rồi lại tội lỗi. Sự tuyệt vọng ấy có thể làm tê liệt con người, cản trở họ bước vào những mối tương quan lành mạnh và thậm chí đặt ơn cứu độ đời đời của họ vào tình trạng nguy hiểm.

Tự do là điều có thể: Chữa lành nhờ ân sủng

Nếu mê dâm dục từng là một vấn đề trong đời bạn và bạn nghi ngờ liệu mình có thể thoát ra hay không, thì bạn đừng sợ. Vẫn có con đường giải thoát.

Các bí tích: Kế hoạch của Thiên Chúa cho sự đổi mới đích thực

Thiên Chúa không chỉ muốn tha thứ cho bạn, Người muốn chữa lành bạn. Các bí tích của Hội thánh Công giáo không phải là những nghi thức trống rỗng; trái lại, đó là những cuộc gặp gỡ với chính Chúa Giêsu Kitô, mang lại sự biến đổi thực sự.

Bí tích Hòa giải: Lòng thương xót phục hồi

Trong Bí tích Hòa giải, Chúa Giêsu gặp gỡ chúng ta ngay trong lúc chúng ta yếu đuối nhất và nâng chúng ta dậy bằng lòng thương xót của Người. Người xóa bỏ tội lỗi và tuôn đổ ân sủng để chúng ta có thể bắt đầu lại. Tòa giải tội không phải là một phòng xử án, nhưng là bệnh viện cho linh hồn.

Điều hối nhân cần làm chỉ là bước vào tòa giải tội, thành thật xưng thú, và rồi sẽ được nghe những lời đẹp nhất từ vị linh mục: “Cha tha tội cho con, nhân danh Cha và Con và Thánh Thần.” Và người ấy được tự do. Người ấy được ban ân sủng bí tích để được phục hồi trong tương quan đúng đắn với Thiên Chúa, và được trao sức mạnh thần linh để yêu thương.

Chúng ta cần nói rõ: tội mê dâm dục là một sự gắn bó lệch lạc không dễ gì vượt thắng. Vì thế, đừng nản lòng nếu bạn thấy mình phải thường xuyên trở lại với bí tích này. Điều đó không sao cả. Bao nhiêu lần bạn trở về tìm kiếm lòng thương xót, bấy nhiêu lần bạn sẽ được nhận lãnh lòng thương xót ấy. Những hành vi khiêm tốn ấy chính là của lễ tình yêu, và bạn sẽ được nâng dậy để tiếp tục bước vào cuộc chiến vì tình yêu đích thực.

“Dù tội các ngươi có đỏ như son, cũng sẽ trở nên trắng như tuyết.” (Is 1,18)

Bí tích Thánh Thể: Hiệp nhất với Thiên Chúa là Đấng Tinh Tuyền

Khi rước Thánh Thể, chúng ta được hiệp nhất cách thực sự với Thân Mình Chúa Giêsu Kitô, mẫu mực của tình yêu tinh tuyền, trọn vẹn và tự hiến. Trong Thánh Thể, chúng ta được củng cố tâm hồn, được thanh luyện cái nhìn và được trao sức mạnh để biết yêu thương đúng cách. Việc siêng năng rước Thánh Thể, khi ở trong tình trạng ân sủng, là một trong những phương thế mạnh mẽ nhất để chống lại dục vọng.

Như Thánh Gioan Phaolô II đã chia sẻ: “Thánh Thể là bí tích của Chàng Rể và Hiền thê.” Nơi đây, Đức Kitô, Chàng Rể thần linh, hiến trao trọn vẹn chính mình cho Hiền thê là Hội thánh, dù còn mang nhiều thương tích và yếu đuối, để củng cố Hội thánh trên hành trình tiến về sự hiệp nhất đích thực, điều mà dục vọng không bao giờ có thể mang lại. Bánh Trường Sinh là nguồn sức mạnh nâng đỡ bạn và giúp bạn đứng vững giữa những lúc bị những mũi tên độc hại của dục vọng do ác thần phóng tới tấn công.

Chầu Thánh Thể: Chiêm ngắm để trở nên giống Đấng mình chiêm ngắm

Ngồi thinh lặng trước Thánh Thể giúp chúng ta tái lập trật tự trong tâm hồn. Khi chiêm ngắm vẻ đẹp của Chúa Giêsu hiện diện trong Bí tích Thánh Thể, chúng ta bắt đầu khao khát điều thánh thiện, điều thiện hảo và điều chân thật. Việc chầu Thánh Thể là một sự đào luyện lại cái nhìn – học cách nhìn bằng đôi mắt của tình yêu.

Trong giờ chầu Thánh Thể, Đức Kitô tỏ lộ cho chúng ta sự trần trụi của Người; đó chính là câu trả lời tối hậu trước mọi hình thức phơi bày thân xác mà nội dung khiêu dâm áp đặt trên con người. Khi chúng ta mở lòng mình trong “lớp học của thinh lặng”, dám bày tỏ cơn khát yêu thương đích thực, thì chính Tình Yêu sẽ đến gặp gỡ chúng ta ở nơi đó.

Vẻ đẹp mà chúng ta đã bị lập trình để tìm kiếm qua dục vọng, nay được trao ban cách đích thực dưới hình bánh đã được thánh hiến. Bạn đừng nhầm lẫn: Chúa Giêsu thực sự hiện diện và đang chờ đợi bạn bước vào sự hiệp thông thiêng liêng với Người.

Những phương thế để chiến thắng dục vọng

1. Canh tân tâm trí

Hãy lấp đầy tâm trí bạn bằng Lời Chúa, giáo huấn của Hội thánh và những chứng từ hy vọng. Thánh Phaolô khuyên chúng ta: “Anh em hãy biến đổi con người anh em bằng cách đổi mới tâm thần” (Rm 12,2). Điều chúng ta nuôi dưỡng trong tâm trí sẽ định hình các ước muốn của chúng ta.

Việc tập trung vào điều chân thật, thiện hảo và tốt đẹp là điều hết sức quan trọng, nhất là trong bối cảnh cuộc cách mạng trí tuệ nhân tạo đang diễn ra, gây ra không ít nhầm lẫn giữa tình yêu đích thực và những hình thức giả mạo.

2. Chữa lành những vết thương ẩn dưới tội lỗi

Dục vọng thường che phủ những vết thương sâu xa hơn: bị từ chối, cô đơn, tổn thương từ người cha, phản bội… Hãy xin Chúa soi sáng để bạn nhận ra điều gì đang ẩn giấu bên dưới. Hãy mời Người bước vào tận gốc rễ, chứ không chỉ dừng lại ở hành vi bề ngoài.

Mọi hành vi thiếu khiết tịnh thường chỉ là lớp che đậy cho những nhu cầu sâu xa bị tổn thương bởi sự đổ vỡ của đời sống. Đừng sợ, hãy mở những điều ấy ra cho Đấng thấu suốt bạn và biết rõ những khát vọng sâu thẳm của bạn về sự thân mật và hiệp thông đích thực.

3. Rèn luyện thân xác và linh hồn

Hãy thực hành ăn chay. Hạn chế thời gian sử dụng màn hình. Tập những việc nhỏ như tắm nước lạnh. Học cách nói “không” với những tiện nghi nhỏ bé để có thể nói “có” với những hy sinh lớn lao hơn.

Thân xác không phải là kẻ thù của bạn, nhưng cần được đào luyện trong nhân đức. Những mối tương quan đích thực luôn đòi hỏi hy sinh. Hãy bắt đầu ngay hôm nay. Bởi nếu bạn không thể nói “không” với những ước muốn sa ngã của mình, làm sao bạn có thể nói “có” với tình yêu chân thật?

4. Giữ gìn đôi mắt và trí tưởng tượng

Điều gì đi qua đôi mắt sẽ đi vào con tim. Hãy sử dụng các công cụ lọc nội dung. Tránh những phương tiện truyền thông mang tính gợi dục. Hãy tỉnh thức, không phải vì sợ hãi, nhưng vì lòng tôn kính đối với sự thánh thiêng của tha nhân và phẩm giá của chính mình.

Những hình ảnh dục vọng tràn lan trên mạng xã hội chỉ là giả tạo và không bao giờ có thể thỏa mãn khát vọng yêu thương đích thực của bạn. Vì thế, đừng chấp nhận điều thấp kém. Hãy cầu xin ân sủng để có sự phân định, mạnh mẽ theo đuổi điều chân thật, chọn điều thiện hảo và dứt khoát loại bỏ sự dữ.

5. Tinh thần trách nhiệm và sự nâng đỡ

Hãy tìm một vị linh hướng, một người cố vấn, hoặc một nhóm nam hay nữ đang cùng bước đi trên hành trình này. Việc tách mình khỏi những tương quan cụ thể, nơi con người hiện diện thật với nhau, chính là mảnh đất màu mỡ cho tội lỗi nảy sinh; còn cộng đoàn lại là môi trường nuôi dưỡng sự trưởng thành.

Chuyển từ cô lập sang hiệp thông là một trong những chìa khóa giúp xây dựng các mối tương quan lành mạnh và bền vững, đồng thời thiết yếu cho việc rèn luyện “cơ bắp” của tình yêu tự hiến. Đây là một hành trình hằng ngày đầy thách đố mà bạn được mời gọi kiên trì theo đuổi, và cũng chính là con đường dẫn tới sự viên mãn.

Các thánh chỉ cho chúng ta con đường

Thánh Augustinô từng sống một cuộc đời chìm trong dục vọng và tuyệt vọng. Nhưng sau nhiều năm kiếm tìm, ngài đã gặp được bình an nơi Đức Kitô. Lời của ngài vẫn vang vọng cho mọi tội nhân: “Lạy Chúa, Chúa đã dựng nên chúng con cho Chúa, và lòng chúng con khắc khoải cho đến khi được nghỉ yên trong Chúa.”

Thánh Maria Mađalêna đã được Chúa Giêsu chữa lành và trở thành một môn đệ nhiệt thành. Cuộc đời của ngài là chứng tá sống động cho quyền năng cứu chuộc.

Thánh Maria Ai Cập, từng là một tội nhân khét tiếng, sau cuộc hoán cải sâu sắc tại Giêrusalem đã sống gần 50 năm trong sa mạc, chuyên chăm sám hối và cầu nguyện.

Thánh Giuse là mẫu gương của sự khiết tịnh nam tính, khiêm nhường và mạnh mẽ. Ngài bảo vệ Đức Maria và Hài Nhi Giêsu với một trái tim khiết tịnh đầy yêu thương.

Bạn không phải là dục vọng của mình

Ma quỷ muốn bạn tin rằng tội lỗi định nghĩa con người bạn. Nhưng đó là một lời dối trá. Bạn không phải là những sai lầm của mình. Bạn không phải là những cám dỗ của mình. Bạn không phải là quá khứ của mình.

Bạn là một người con trai. Bạn là một người con gái. Bạn được dựng nên để yêu thương. Bạn được dựng nên để sống trong tự do. Bạn được dựng nên cho vinh quang Thiên Chúa.

Trong Đức Giêsu Kitô, bạn có thể bắt đầu lại, không chỉ bằng cách cố gắng hơn, nhưng bằng cách đón nhận ân sủng của Người, sống các bí tích và học biết yêu thương bằng một cái nhìn và một trái tim được cứu chuộc.

“Phàm ai ở trong Đức Kitô đều là thọ tạo mới. Cái cũ đã qua, và này cái mới đã có đây rồi.” (2 Cr 5,17)

Bài tập suy niệm

Hãy đến chầu Thánh Thể. Dành thời gian suy xét những câu hỏi sau để nhận ra mình đang ở đâu trong cuộc chiến chống lại dục vọng. Hãy thành thật với Chúa Giêsu và để Người hướng dẫn cuộc đối thoại ấy.

Tôi tin gì về thân xác của chính mình và thân xác của người khác?

Tôi đã thực sự thấm nhuần xác tín rằng thân xác là thánh thiêng và được tạo dựng cho tình yêu chưa? Hay tôi nhìn thân xác như một đối tượng, một cám dỗ, hoặc điều đáng xấu hổ? Thiên Chúa đang mời gọi tôi sống một cách khác như thế nào?

Dục vọng đã ảnh hưởng thế nào đến tương quan của tôi với Thiên Chúa, với chính mình và với tha nhân?

Có những lúc hay thói quen nào tôi đã chọn tìm kiếm thỏa mãn bản thân thay vì trao hiến? Điều gì đang ngăn cản tôi bước vào những mối tương quan đích thực?

Tôi đang tìm kiếm sự viên mãn ở đâu ngoài kế hoạch của Thiên Chúa?

Những khát vọng, vết thương hay bất an nào đang nuôi dưỡng dục vọng trong đời tôi? Tôi đã không để Chúa Giêsu bước vào những ước muốn nhục dục của mình như thế nào?

Tôi nhìn đức khiết tịnh như sự kìm nén hay như con đường dẫn tới tự do đích thực?

Những lời dối trá hay thông điệp văn hóa nào đã định hình cách tôi hiểu về tình yêu, hành vi quan hệ tình dục và sự tự do? Tôi đang gắn bó với những phương tiện công nghệ nào khiến tôi khó tiến bước trong tự do chân thật?

Hoài Ân

Chuyển ngữ từ: catholic-link.org